Diskuze

máte pravdu v přírodě se najdou vhodná místa spíš jsem myslel jak
chodí po městech a parcích kde jsou přímo životu nebezpečné třeba
injekční stříkačky. ano bojím se že však chůze a boso je zdravá vím
od malička a děkuji nějak jsem zapomněl že se ještě u nás najde
čistá příroda až bude tepleji zkusím to.

Kdyby lidi byli zodpovědnější k prostředí okolo sebe a lépe fungovaly úklidové služby,nemuselo by tak tomu být.
Říká se,že je prý docela čisto v Německu.Nevím tedy,jestli všude po celém území,ale slýchávám to.
Jinak zase vymezování se jen na svou zahradu mi přijde zas moc úzkostlivé.Je spousta míst v přírodě,kde je také čisto i když dávat pozor se musí všude.

na své čisté zahradě ano, ten hnus co je venku plus sklo a podobně to opravdu ne !!!

Toho jsem se bál, tak snad se to ustálí a nebudu potřebovat jiné boty dvakrát do roka.
Chodíme s pejskem -https://www.dogtrekking.info
a tady konkretně https://slapanicky-vlk.rajce.idnes.cz/Slapanicky_Vlk_2014_-_patek/#IMG_0574.jpg
Tam jsem to tedy přehnal dopoledních 15 km na boso bylo moc, i když teren byl teměř idealni, to proste nešlo se nezout…ale těch zbývajícich 65 km bylo potom krušných. Po dvaceti letech jsem zažil puchýře.
A za čtrnáct dní v Krušných horách jsem v pohorkách opravdu trpěl.
A to to byly moje nejpohodlnější boty. Už nejsou…trochu mě to mrzí. Ale zážitky na boso to zatím vynahrazují.
Bosování za to stojí.
Jirka

prý jo..nohy se chozením naboso zvětšují do šířky.

Ahoj Jirko, chce to začít postupně. Mně a spoustě dalším lidem se osvědčilo mít v batohu lehkou obuv. Ideálně sandále. Pokud je terén náročnější, jednoduše si je na horší úsek obuješ. V batohu se nepronesou. Nepřemýšlej nad tím, že to nezvládneš bez bot, ani v botech, prostě se zuj ve chvíli, kdy budeš mít potřebu se zout a ve chvíli, kdy ti chodidla řeknou ,,au, už dost", tak se zas na chvíli obuj. To kdy se noha ustálí, je u každého z nás individuální. Ale i ti zkušenní bosochodci si občas nelajznou naboso nepříjemný terén.

Chození bez bot je hezké, až možná návikové.
Boty zouvám teprve pár týdnů a teď jsem narazil na problem, že pohorky, co jsem poslední tři roky nadšeně nosil na delší výlety po náročnějším terenu, nesnesu na noze. Bez bot akce nezvládnu a ted je nezvladam ani v botech. Mate nějake skušenosti , za jak dlouho se noha trochu ustálí? Holt "Všechno dobrý je k něčemu špatný"

Když jsem včera procházkou v pražské Stromovce zahlédl nějakého kluka bosky na kole (což není zdaleka poprvé),tak koukám,že se začíná ještě objevovat i bosá cyklistika.Ale ten člověk se tam pomalinku projížděl mezi lidma,takže se nejednalo o uspěchaného cyklistu v dresu,který jede jak o závod.
Bosky na kole vyžaduje větší opatrnost kvůli zranění.

Vážení boseři, boserky, bosochodci, bosochodkyně, bosáci a bosorky, bosí i neobutí :-) , dovoluji si Vám nabídnout novou elektronickou knihu o bosém životním stylu, která právě vyšla. V případě, že chcete zaslat podrobnější anotaci a osvětový leták, pište na igor.slouka@seznam.cz, jinak viz odkaz níže, kterýžto odkaz na Palmknihy můžete pro dobro věci dále šířit.
Slouka, I.: Ne-li bosky, z nohou trosky; Praha, Freetimepublishing 2014, Palmknihy (kategorie humor-satira).
www.palmknihy.cz/web/kniha/ne-li-bosky-z-nohou-trosky-11886.htm

Radku, pokud mohu hovořit z vlastní zkušennosti, já chodím občas bos i v zimě po sněhu a zatím jsem žádné negativní následky nezaznamenal. Naopak, od té doby, co bosou chůzi praktikuji za chladného počasí, si připadám zdravější. Už douho se mi vyhýbají jarní a podzimní chřipky, angíny a podobně.

Revma zatím také nenám, ani problémy s klouby, vazy a šlachami. Zda se tyto problémy mohou objevit později - na to ti neumím odpovědět. Kdybych byl kuřák, hrozila by mi rakovina plic, kdybych byl alkoholik, tak cirhoza jater. Beru to tak, že případné riziko revmatu je daleko přijatelnější, než riziko rakoviny plic. Takže od chození naboso v zimě mě to neodradí.

Důležité je nic nepřehánět. Když jdeš bos v zimě, nepřeháněj to. Tělo si řekne samo, kdy už je to příliš. Myslím (ač ti to nemohu ale dokázat), že když budeš na slouchat signálům těla, zdravotní následky nehrozí.